Nutritionist

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਲਾਭ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਇਕ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਕੋਚ ਹੈ! ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਵਾਲਾ ਹੈ! ਸਿਰਫ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਮੁਫਤ ਸੰਸਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਕੋਚ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਜਾਓ

ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿਚ, ਮੈਂ 3lbs ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ, 1.5 ਆਪਣੀ ਕਮਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਅਤੇ 3-5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾਪ lost ਕੈਲਾ ਗੋਂਜ਼ਾਲੇਜ਼ ਅਲਬੂਕਰਕ ਐਨ.ਐਮ.

ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ 78lbs ਡਾ Downਨ ਕਰੋ. ਜਿਸ ਦਿਨ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ. ਜਿੰਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ 2xl ਦੀ 46.4 ਪੈਂਟ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ 4xl tshirt ਹੈ. ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ~ ਗਲੇਨ ਕੈਂਪਬੈਲ ਬੋਇਸ ਆਈਡੀ

ਮੇਰੇ ਕੋਲ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਐਪ ਸੀ. ਸਫਲਤਾ ਇਸ ਐਪ ਤੋਂ ਮਿਲੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ 10 ਐਲਬੀਐਸ ਗੁਆ ਲਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨ ਤੋਂ ਕੰਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੱਕਾ ਹੋਇਆ ਚਿਕਨ ਖਾਣਾ ਬੋਰਿੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਵੀ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੂਰ ਹੈ. ਮੈਂ 210 ਸੀ, ਹੁਣ ਮੈਂ 15 ਹੋਰ ਦੇ ਨਾਲ 200lbs ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਪ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਜੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਹ ਅਗਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਓਹ! ਅਤੇ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ~ ਵਿਲ ਪੀਕ ਕਿਲੀਨ ਟੀ.ਐਕਸ

ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਐਪ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਆਈ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਖਾਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕੀਤਾ ਹੈ , ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵਿਆਹ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਜਾਂ ਜਨਮਦਿਨ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ! ਹਾਹਾਹਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਹੜਾ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਨ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਾਂ! ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਐਪ ~ ਜਾਨੋਕੋ ਵਿਡਜਾਜਾ ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ

ਪੋਸ਼ਣਕਾਰ ਕਿਉਂ?

ਨਿ Nutਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ dietੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਜਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹਾਸਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਵਿਗਿਆਨੀ ਟੇਲੋਰਡ ਡੀਆਈਟੀ ਪਲਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.

ਆਫ਼ਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ offlineਫਲਾਈਨ ਭੋਜਨ ਡਾਟਾਬੇਸ! Connectedਨਲਾਈਨ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ 1000,000 ਵਸਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਐਪ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੇ ਲੌਗ ਇਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੈਪਟਾਪ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਤੇ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ

ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਬਚਾਓ

ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਉਸ ਦਿਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੇਗੀ

SECONDS ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ!

ਕੀ ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਤ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿੱਧੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਿਰਫ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਨਕਲੀ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਐਡਜਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸੁਝਾਅ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ਅਪਡੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਸਿਰਫ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਡਜਸਟ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਵੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ foodਫਲਾਈਨ ਭੋਜਨ ਡਾਟਾਬੇਸ.

ਵਾਧੂ ਫੀਚਰ

ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਕਾਰ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ “ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ” ਦੀ ਸੂਚੀ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖਾਣ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ ਹਨ

ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਟੈਂਡਰਡ ਜਾਂ ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਮਾਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਰੱਖੋ ਅਤੇ "ਨੋਟ" ਫੀਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ

ਮਲਟੀਪਲ ਗ੍ਰਾਫਾਂ, ਚਾਰਟਾਂ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਹਰ ਉਹ ਸਾਧਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਖਾਣ ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਲਾਰਮ ਸੈਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਵਜ਼ਨ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਓ

ਸੈਟਿੰਗਜ਼, ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਣਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਕੇ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣਾ ਬਣਾਓ

ਤਸਵੀਰਾਂ, ਮਾਪਾਂ ਅਤੇ ਕਸਟਮ ਭਾਰ ਚਾਰਟਾਂ / ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ

ਪੂਰੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੌਰਟਕਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਸਫ਼ੇ ਤੋਂ ਪੇਜ ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੇਵੀਗੇਟ ਕਰੋ

ਅਤਿਰਿਕਤ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਸਲਾਟ ਦਾ ਲਾਭ ਲਓ ਜੋ ਸਿਖਲਾਈਕਰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ

ਪਾਸਕੋਡ ਲਾਕ

ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਬੱਗ ਹੈ? ਆliਟਲੀਅਰਜ਼ ਐਲਐਲਸੀ: outliersapps@gmail.com

ਫੇਸਬੁੱਕ: ਫੇਸਬੁੱਕ / ਨਿutਟਰੀਸ਼ਨ ਐਪ

ਵਧੇਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਡੇਟਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇੰਸਟਾ 'ਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ @ k.e.l.e.chi & @humanengine